Brain Mode
Herramientas gratuitas disenadas para como realmente funcionan los cerebros con TDAH. Sin registro, sin rastreo, todo se queda en tu navegador.
Modo Inicio
No puedes empezar? Divide cualquier tarea en micro-pasos que tu cerebro realmente pueda hacer.
Para: disfuncion ejecutiva, paralisis de tareas, el Muro de lo Horrible
Guardia de Enfoque
En hiperenfoque? Recordatorios suaves para que no olvides comer, beber o parar.
Para: ceguera temporal, espirales de hiperenfoque, olvidar necesidades basicas
Estacionamiento de Pensamientos
Tu cerebro no para? Estaciona los pensamientos intrusivos para volver a ellos despues.
Para: pensamientos acelerados, desbordamiento de memoria de trabajo, captura de ideas
Restaurar Contexto
Perdiste el hilo? Escribe donde estabas antes de que te distraigas.
Para: fallos de memoria de trabajo, cambio de contexto, "donde estaba?"
Basado en la investigacion de Capitulo 4: Estrategias Practicas y Capitulo 16: Tiempo y Productividad. Todos los datos se quedan en tu navegador.